{"id":3032,"date":"2023-01-24T03:39:50","date_gmt":"2023-01-24T03:39:50","guid":{"rendered":"http:\/\/kodim0913.korem091tniad.com\/?p=3032"},"modified":"2023-01-24T03:39:50","modified_gmt":"2023-01-24T03:39:50","slug":"upaya-prajurit-kodim-0913-ppu-untuk-menjaga-kebugaran-tubuh-melalui-senam-skj-88","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/korem091tniad.com\/kodim0913\/upaya-prajurit-kodim-0913-ppu-untuk-menjaga-kebugaran-tubuh-melalui-senam-skj-88\/","title":{"rendered":"Upaya Prajurit Kodim 0913\/PPU Untuk Menjaga Kebugaran Tubuh Melalui Senam SKJ 88"},"content":{"rendered":"

PENAJAM (<\/strong>http:\/\/kodim0913.korem091tniad.com\/),-<\/a><\/strong> Dalam rangka untuk \u00a0membangun Sumber Daya Manusia (SDM) yang unggul, profesional dan tangguh dalam menjalankan tugas kewilayahan maupun aktifitas Kantor sehari \u2013 hari, Prajurit Kodim 0913\/PPU melaksanakan Senam Kesegaran Jasmani 1988 (SKJ 88) di Lapangan Apel Makodim \u00a0dan dilanjutkan dengan jalan santai denga route di seputaran perkantoran di Jalan Propinsi KM 09 Nipah-Nipah Kab PPU, Selasa (24\/1\/2023)<\/p>\n

Kegiatan tersebut diawali dengan pelaksanaan Apel Pagi terlebih dahulu yang kemudian dilanjutkan dengan Senam SKJ 88 yang dipandu langsung oleh Pjs Pasiopsdim 0913\/PPU Kapten Inf H.Imam S. Pasalnya, Senam ini sudah menjadi arahan atau instruksi dari Panglima TNI Laksamana TNI Yudo Margono guna memicu kebugaran tubuh Prajurit yang muaranya akan dapat melaksanakan tugas dan kewajibannya secara optimal serta maksimal.<\/p>\n

\u00a0\"\"<\/p>\n

Hal ini senada dengan yang diutarakan oleh Dandim 0913\/PPU Letkol Inf Arfan Affandi, yang mana secara umum Senam SKJ 88 ini menjadi pelopor untuk kalangan masyarakat Indonesia agar tetap sehat dan bugar.<\/p>\n

 <\/p>\n

\u201cHari ini Prajurit Kodim 0913\/PPU sudah mulai Kita galakan untuk mengimplementasikan Senam SKJ 88. Karena, manfaat dari Senam SKJ 88 ini adalah untuk menjaga kebugaran tubuh agar tetap fit dan membuat badan bergerak aktif. Gerakkannya memang terkesan sederhana, namun dapat membantu membakar kalori\u201d, ulas Dandim.<\/em><\/strong><\/span><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Olah raga ini, sambung Dandim, dengan rangkaian gerakan yang teratur dan terukur maka sangat baik juga dalam meningkatkan kesehatan Jantung, Paru \u2013 Paru serta merilekskan Otot \u2013 Otot tubuh yang tegang agar fresh kembali.<\/p>\n

Lanjutnya,\u201cKesegaran Jasmani merupakan Kunci kesehatan dan ketahanan tubuh. Makin tinggi tingkat kesegaran Jasmani seseorang, maka semakin bagus pula kemampuan kerja fisiknya dan tidak akan mudah terjangkit berbagi penyakit. Kami juga akan mengkampanyekan ke tengah masyarakat agar mulai mengaplikasikan kembali Senam SKJ 88 ini, baik di lingkungan Sekolah, Perkantoran maupun di Desa \u2013 Desa\u201d, Pungkas Letkol Inf Arfan. (Her\/pendim)<\/strong><\/p>\n

\"\"<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

PENAJAM (http:\/\/kodim0913.korem091tniad.com\/),- Dalam rangka untuk \u00a0membangun Sumber Daya Manusia (SDM) yang unggul, <\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":3033,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":true,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"newstopic":[],"class_list":["post-3032","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-militer"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/korem091tniad.com\/kodim0913\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3032","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/korem091tniad.com\/kodim0913\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/korem091tniad.com\/kodim0913\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/korem091tniad.com\/kodim0913\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/korem091tniad.com\/kodim0913\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3032"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/korem091tniad.com\/kodim0913\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3032\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3037,"href":"https:\/\/korem091tniad.com\/kodim0913\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3032\/revisions\/3037"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/korem091tniad.com\/kodim0913\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3033"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/korem091tniad.com\/kodim0913\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3032"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/korem091tniad.com\/kodim0913\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3032"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/korem091tniad.com\/kodim0913\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3032"},{"taxonomy":"newstopic","embeddable":true,"href":"https:\/\/korem091tniad.com\/kodim0913\/wp-json\/wp\/v2\/newstopic?post=3032"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}