{"id":2199,"date":"2022-11-22T01:53:22","date_gmt":"2022-11-22T01:53:22","guid":{"rendered":"http:\/\/kodim0913.korem091tniad.com\/?p=2199"},"modified":"2022-11-22T01:53:22","modified_gmt":"2022-11-22T01:53:22","slug":"jaga-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-anggota-kodim-0913-ppu-laksanakan-lari-pagi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/korem091tniad.com\/kodim0913\/jaga-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-anggota-kodim-0913-ppu-laksanakan-lari-pagi\/","title":{"rendered":"Jaga Kesehatan Dan Kebugaran Fisik, Anggota Kodim 0913\/PPU Laksanakan Lari Pagi"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">PENAJAM \u2013 Dalam rangka menjaga dan memelihara kesehatan serta kebugaran,Kodim 0913\/PPU melaksanakan lari pagi hal ini merupakan salah satu langkah untuk membina ketahanan fisik sebagai Prajurit TNI, dan kegiatan itu dipimpin langsung Plh Pasiops Kodim 0913\/PPU Kapten Inf H.Imam S , Selasa (22\/11\/2022) Pagi.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Disampaikan oleh Kapten Imam Kegiatan pembinaan binsik tersebut bertujuan membina fisik anggota agar tetap terjaga, sehingga bisa mendukung tugas sehari-hari.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-2200\" src=\"http:\/\/kodim0913.korem091tniad.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG20221122080226-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/korem091tniad.com\/kodim0913\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG20221122080226-300x225.jpg 300w, https:\/\/korem091tniad.com\/kodim0913\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG20221122080226-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/korem091tniad.com\/kodim0913\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG20221122080226-768x576.jpg 768w, https:\/\/korem091tniad.com\/kodim0913\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG20221122080226-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/korem091tniad.com\/kodim0913\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG20221122080226-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/korem091tniad.com\/kodim0913\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG20221122080226-800x600.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u201cOlahraga ini merupakan kegiatan rutin yang dilaksanakan, selain tugas-tugas utama, juga untuk sarana silaturahmi antara Anggota yang satu dengan Anggota yang lain,\u201c Kata Plh Pasi OPS.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Kegiatan olah raga lari jalanan tersebut diawali dengan apel pagi dilanjut melaksanakan senam peregangan dan pemanasan yang bertempat di lapangan Apel Kodim 0913\/PPU, Jalan Prov KM 09 Nipah- Nipah , Kec Penajam Kab PPU.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u201cKegiatan pembinaan fisik ini merupakan kegiatan positif dan agar kesehatan dan stamina tetap terjaga, karena inilah modal utama bagi prajurit dalam melaksanakan tugas di lapangan, Tegas Kapten H.Imam.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-2201\" src=\"http:\/\/kodim0913.korem091tniad.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG20221122080119-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/korem091tniad.com\/kodim0913\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG20221122080119-300x225.jpg 300w, https:\/\/korem091tniad.com\/kodim0913\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG20221122080119-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/korem091tniad.com\/kodim0913\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG20221122080119-768x576.jpg 768w, https:\/\/korem091tniad.com\/kodim0913\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG20221122080119-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/korem091tniad.com\/kodim0913\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG20221122080119-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/korem091tniad.com\/kodim0913\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG20221122080119-800x600.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u201cPembinaan fisik ini selain untuk menjaga kesehatan dan juga meningkatkan daya tahan tubuh (imun) yang berguna menangkal berbagai macam penyakit, tentunya ini juga sangatlah bermanfaat, sebagai sarana untuk menciptakan kebersamaan dan kekekompakan seluruh prajurit Kodim 0913\/PPU\u201d Ujarnya.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u201cPada pelaksanaan olagraga lari jalanan ini, kita ciptakan kegembiraan, keceriaan dan kekompakan dengan penuh semangat bagi prajurit-prajurit Kodim 0913\/PPU serta PNS dan Honor Kodim,\u201d Tutup Imam.(her\/pendim)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>PENAJAM \u2013 Dalam rangka menjaga dan memelihara kesehatan serta kebugaran,Kodim 0913\/PPU melaksanakan <a class=\"read-more\" href=\"https:\/\/korem091tniad.com\/kodim0913\/jaga-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-anggota-kodim-0913-ppu-laksanakan-lari-pagi\/\" title=\"Jaga Kesehatan Dan Kebugaran Fisik, Anggota Kodim 0913\/PPU Laksanakan Lari Pagi\" itemprop=\"url\"><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2202,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":true,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"newstopic":[],"class_list":["post-2199","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-militer"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/korem091tniad.com\/kodim0913\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2199","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/korem091tniad.com\/kodim0913\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/korem091tniad.com\/kodim0913\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/korem091tniad.com\/kodim0913\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/korem091tniad.com\/kodim0913\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2199"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/korem091tniad.com\/kodim0913\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2199\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2203,"href":"https:\/\/korem091tniad.com\/kodim0913\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2199\/revisions\/2203"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/korem091tniad.com\/kodim0913\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2202"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/korem091tniad.com\/kodim0913\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2199"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/korem091tniad.com\/kodim0913\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2199"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/korem091tniad.com\/kodim0913\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2199"},{"taxonomy":"newstopic","embeddable":true,"href":"https:\/\/korem091tniad.com\/kodim0913\/wp-json\/wp\/v2\/newstopic?post=2199"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}