PENAJAM (http://kodim0913.korem091tniad.com/),- Dalam rangka untuk memelihara ketahanan fisik dan kebugaran tubuh, personel Kodim 0913/PPU baik Militer maupun PNS melaksanakan lari aerobik. Kegiatan diikuti seluruh Prajurit Makodim 0913/PPU serta Koramil jajarannya dengan route seputaran Perkantoran Pemkab PPU.Selasa (06/05/2025)
Kegiatan yang dilaksanakan secara rutin dua kali dalam seminggu tersebut diawali dengan apel pagi dan senam pemanasan yang dipimpin oleh Pasi Ops Lettu Arh Dwi Aric Bhasalika.
Usai senam pemanasan Pasi Ops mengatakan, pemanasan wajib dilaksanakan oleh para anggota sebelum melaksanakan kegiatan baik lari ataupun kegiatan yang berhubungan dengan fisik agar tidak terjadi cedera otot pada saat pelaksanaannya.
Kegiatan aerobik ini dilakukan secara rutin setiap selasa dan kamis pagi guna menunjang pelaksanaan tugas pokok. “Dengan berolahraga secara teratur dan terprogram, maka tubuh akan selalu sehat, sehingga fisik akan terjaga dan terbina serta terhindar dari segala penyakit, ” ucap Lettu Arh Dwi Aric.
“Dengan memiliki fisik yang prima secara otomatis kita sebagai prajurit akan mampu melaksanakan setiap tugas yang diberikan oleh satuan baik itu yang di Staf maupun yang berda dilapangan, ” jelasnya.
Lanjutnya,“Disamping itu, selain mengolahragakan diri kita masing-masing, juga sebagai wahana soliditas dan kebersamaan, dalam rangka mendukung tugas pokok satuan,”tutupnya.
(Her/pendim)
