PENAJAM (http://kodim0913.korem091tniad.com/),- Dalam rangka untuk memelihara ketahanan fisik dan kebugaran tubuh, personel Kodim 0913/PPU baik TNI ,PNS maupun THL melaksanakan lari aerobic dengan route sedang di seputaran perkantoran Pemkab PPU.Kamis (03/07/2025).
Kondisi fisik yang sehat dan prima sangatlah penting dalam mendukung tugas pokok sehari-hari. kegiatan binjasmil rutin dilaksanakan setiap minggu dua kali baik dalam skala besar setingkat Kodim, maupun tingkat skala kecil Koramil, disamping menjaga fisik secara pribadi, Kalau skala kodim biasanya rutin di laksanakan pada hari Selasa dan Kamis tergantung situasi dan kondisi kegiatan satuan.
Kegiatan fisik ini diawali dengan Pengecekan kesehatan melalui tes denyut nadi (jantung) tes fanderly (jongkok-berdiri) setelah itu melaksanakan senam peregangan dan pemanasan dilanjutkan gerakan inti dan di akhiri dengan senam pelemasan (pendinginan).Dalam kegiatan ini personil sangat antusias dalam melaksanakannya binjasmil karena sangat bermanfaat dalam menjaga kesehatan fisik agar tetap selalu prima
Pasiops Kodim 0913/PPU Lettu ARH Eric mengatakan “Kegiatan binjasmil ini bertujuan menjaga kondisi tubuh agar tetap prima untuk mendukung tugas pokok sehari-hari dalam memantau perkembangan situasi yang terjadi di wilayah binaan, selain itu pembinaan fisik juga dapat membantu anggota yang mau melaksanakan Ukp garjas biar nilai garjasnya baik dan lulus UKPnya, sehingga kenaikan pangkat bisa lancar dan sukses,pungkasnya.
Melalui konsistensi dalam kegiatan pembinaan fisik seperti ini, Kodim 0913/PPU berharap agar para prajurit dapat selalu dalam kondisi siap tempur dan tetap bugar dalam menjalankan tugas utama menjaga kedaulatan dan keamanan bangsa. Latihan aerobik yang dilaksanakan secara rutin ini merupakan wujud komitmen TNI dalam menciptakan pasukan yang tangguh, berdedikasi, dan selalu siap siaga menghadapi segala situasi.
(Her/pendim)
