Sangatta, \u2013 Kodim 0909\/Kutai Timur menggelar kegiatan Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik I Tahun 2022 yang dilaksanakan di Gedung Olah Raga Kudungga Jl Sukarno Hatta Desa Singagembara Kecamatan Sangatta Utara Kab Kutim.<\/p>\n
Pada pelaksanaan tes kesegaran jasmani ini (garjas) ada 2 kategori diantaranya Samapta A dengan lari 12 menit dan Samapta B meliputi pull up, push up, lunges dan shuttle run. dilanjutkan dengan tes ketangkasan renang gaya dada dengan jarak 50 meter.<\/p>\n
Sebelum kegiatan dimulai, para peserta terlebih dahulu mengisi daftar absensi, pengecekan kesehatan dan tensi guna mengetahui kondisi kesehatan sebelum melaksanakan senam dan dilanjutkan kesegaran jasmani.<\/p>\n
Dandim 0909\/KTM Letkol CZI Heru Aprianto di tempat terpisah menyampaikan bahwa kegiatan garjas samapta periodik I ini untuk membina fisik dan meningkatkan kemampuan bagi para prajurit Kodim 0909\/Kutai Timur dalam rangka mendukung pelaksanaan tugas ke depan yang semakin komplek.<\/p>\n
\u201cKegiatan pelaksanan garjas ini harus di perhatikan faktor keamanan karena yang mengetahui kondisi fisik maupun kemampuan adalah anggota sendiri jelas Dandim.<\/p>\n
Lebih lanjut, bahwa kegiatan Samapta Periodik ini bertujuan untuk mengukur dan mengetahui kemampuan jasmani bagi prajurit setiap enam bulan sekali.<\/p>\n
\u201cTes kesegaran jasmani ini wajib dilaksanakan, dengan tujuan untuk mengetahui tingkat kebugaran fisik prajurit, sekaligus juga mengukur kemampuan kesemaptaan jasmani bagi prajurit Kodim 0909\/Kutai Timur secara berkala, untuk itu saya meminta agar seluruh anggota melaksanakan tes garjas dengan sungguh-sungguh dan tetap semangat, dengan memaksimalkan hasil yang dicapai, dengan tidak melupakan faktor keamanan dan kesehatan,\u201d tegasnya.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"