BERAU,Kodim0902,korem091tniad.com – Untuk menjaga kondisi fisik dan kesehatan, personel Kodim 0902/Berau secara rutin melaksanakan olahraga mandiri, salah satunya dengan fitnes, bertempat di sarana olah raga fitnes center Kodim 0902/Berau Jl. Pulau Semama Kec. Tanjung Redeb Kab. Berau. kamis (26/12/2024).
Kegiatan fitnes ini dilakukan secara rutin setiap pagi, maupun sore hari atau beberapa kali dalam seminggu ini bertujuan untuk meningkatkan kebugaran jasmani, mempertahankan kondisi fisik yang prima dan menjaga kesehatan personel personel Kodim 0902/Berau.
Saat ini olahraga fitnes jadi salah satu yang banyak dicari. Tidak hanya digemari oleh anak muda tetapi juga digemari oleh orang dewasa. Biasanya olahraga jenis ini dilakukan di gym atau pusat kebugaran dengan alat-alat yang sudah tersedia.
Dalam kesempatan tersebut Dandim 0902/Berau Letkol Inf. Rommi Sakti Alamsyah, S. I. P., mengatakan banyak manfaat yang didapatkan melalui olahraga yang dilakukan khususnya fitness. Mulai dari dapat meredakan stres, mendapatkan postur badan yang bagus, dan lebih fresh.
Dengan menjaga kebugaran fisik melalui olahraga mandiri seperti fitnes, diharapkan seluruh personel Kodim 0902/Berau senantiasa siap dan mampu melaksanakan tugas pokoknya secara optimal. Ungkap Dandim Berau.
Kebugaran fisik yang prima merupakan modal penting bagi personel dalam menjalankan tugas menjaga keamanan dan ketertiban di wilayah Kabupaten Berau. Jenis-jenis latihan fitnes yang dilakukan meliputi misalnya: lari, senam, angkat beban atau latihan fisik lainnya. Ujarnya.
“Kodim 0902/Berau berkomitmen untuk selalu memprioritaskan kesehatan dan kebugaran seluruh personelnya”, pungkas Letkol Inf. Rommi.
Salah satu personel Kodim Serma Mahendra, mengungkapkan bahwa Dandim 0902/Berau Letkol Inf. Rommi Sakti Alamsyah merupakan salah satu sosok yang menginspirasi dalam fitnes, karena sebelumnya Kodim baru memiliki alat fitness selengkap ini disaat kepemimpinan beliau.
Ia berharap dengan fasilitas fitness yang ada, Prajurit dan PNS Kodim 0902/Berau dapat menjadi sehat dalam mendukung tugas sehari-hari. (Pen0902).
